平日は午前8時半からレッスン開始。無料駐車場があります(要予約)※住居人の来訪者専用。空いてないこともありますのでご了承ください。

11月からウェブでご予約をできるようになりました。ページのトップの「24時間受付-WEB予約はこちら」を開いてレッスンメニューをお選びいただき、カレンダーから日程と時間をお選びいただくようになっています。
当教室は、自宅リビングを開放して営業をしているスタイルなので、家族のいない時間でのご来訪をお願いしています。
平日や土日祝の上記以外の時間は出張でご予約をお受けすることができますのでご相談下さい。

また、会場費、交通費等がかかる場合はレッスン代とは別にお支払いいただくことをご了承をお願い致します。
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パーソナルピラティス&ヨガsmileのレッスン時間(スタート時間を表記)

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2023年10月に淀川パルコープのスタッフさん主催で行った75分の「ヨガティス」ヨガとピラティスのいいこどりをしたオリジナルメソッドのエクササイズ
ヨガティス20240615
2024年6月の写真。いつもお世話になっている「淀川パルコープ」のスタッフさん主催のイベントではヨガティス75分を開催
2024年9/13望が丘ブランチ親子ヨガ開催(パーソナルピラティス&ヨガsmile:AMI)
今年は寝屋川市のボランティア活動の1つでもある「まちのせんせい」のイベントが再開。私は月に1回の親子ヨガと12月からは毎週金曜の午後からピラティスを開催します。