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2023年5月

2023年5月26日 / 最終更新日時 : 2023年5月26日 AMI お腹痩せ

お客様の変化~前屈が深まった~

前屈は腹筋が必要 4月初めから月4回コースで来ていただいているお客様です。もともと10年以上も大手のトレーニングジムに通われているので、立ち姿も美しくてハムストリングスの柔軟性も抜群の方ですが、腰痛のお悩みをお持ちです。 […]

2023年5月1日 / 最終更新日時 : 2023年5月1日 AMI ピラティス

ハッピータウン京阪掲載

読売新聞の折り込みチラシでも紹介されます 読売新聞とご契約されている方は既にご覧いただいている方もいらっしゃるでしょうか? 毎月最終日曜日に読売新聞の折り込みチラシとして配布される「ハッピータウン」のチラシの京阪版に掲載 […]

最近の投稿

土曜日の猫

11月からは土曜日に60分コースを追加

2023年10月2日
コミュニケーション

お客様からの声をいただきました~グーグルへの投稿~

2023年10月2日
首の角度と負担の関係

首の角度と首や肩への負担ってどんな関係?(寝屋川市のパーソナルピラティスインストラクター監修)

2023年9月23日
イベントの「様子

オープン半年「ありがとうイベント」無事終了!!

2023年9月11日
骨盤

骨盤がニュートラル(平行 )はいつでも正しい事?

2023年9月4日
japanウェルネス祭り

優木まおみさんがやってくる!japanウェルネス祭り

2023年8月30日
腸腰筋

股関節の詰まりと腸腰筋の弱体化

2023年8月13日
無料開催イベント

パーソナルカラー診断&素肌美レッスンを無料開催いたします!!

2023年8月5日
ドローインとブレーシング

呼吸法について~ブレーシングとドローイング~

2023年7月26日
お客様の3か月の変化

パーソナルレッスンでのお客様の変化~姿勢について~

2023年7月6日

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